Systemische Supervision und Achtsamkeitstraining
Für mehr Wohlbefinden im Alltag.
Worte, die wirken. Gedanken, die bewegen. In meinen Artikeln teile ich Impulse aus dem Alltag, psychologische Aha-Momente und kleine achtsame Pausen fürs Gedankenkarussell. Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen zu ermutigen, sich selbst mit mehr Verständnis und Leichtigkeit zu begegnen – ehrlich, nahbar und immer mit einem Augenzwinkern.
Supervision und Achtsamkeit sind wertvollen Werkzeuge, um das Wohlbefinden auf vielen Ebenen in Einklang zu bringen.
Mein Fokus liegt auf systemischer Beratung, Supervision und aktivem Coaching in der Natur. Ich unterstütze Menschen dabei, innere Klarheit zu finden und positive Veränderungen zu gestalten. Ich davon überzeugt, dass das Wohlbefinden dadurch gestärkt wird und der Umgang mit Stress und herausfordernden Gefühlen klar und präziser spürbar sind.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und in einem persönlichen Gespräch Ihren Fokus herauszufinden.