Echt.Ich.Zeit Retreats 

Endlich ist es soweit! Es gibt sie, die Zeit für Frauen. Ein positiver Rahmen für den Tag, sorgt für mehr Fokus und Energie. Und davon braucht Frau häufig viel.

Wie gelingt es, mal eben die Off-Taste zu drücken und ganz im Hier und Jetzt zu sein?
Durch achtsames Warhnehmen der eigenen Bedürfnisse und das Hineinspüren in den eigenen Körper.  Das ist der Schlüssel zu mehr Lebenszufriedenheit und innerer Stärke. 

"Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar." Astrid Lindgren 

 

Echt.Ich.Frühlingszeit

Soundbad, Pilates und ein Saunaerlebnis der besonderen Art am Abend macht den Tag zu deinem. Genieße die Auszeit, entspanne dich und lass dich ein, auf einen Tag voller Genussmomente und  Begegnungen.